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夏季战痘:出汗可清洗毛孔 长痘部位可涂防晒霜
来源:互联网 时间:2019-04-15
夏季是青春痘的高发季节,它们经常在脸上“此消彼长”。对此,皮肤科专家为夏季“战痘”给出了护肤方案。

  让汗液来清洗毛孔

  夏天气温高,人即使不动也会流不少汗。出汗后黏黏的感觉或许让人觉得不舒服,但是专家指出,对于被痘痘困扰的人来说,出汗或许是件十分惬意的事。因为它会帮助清洗毛孔,避免皮肤毛孔堵塞。

  汗液和皮脂腺,是通过一个毛囊孔分泌出来的,而汗液的主要成分是水,在流出的过程中可以对毛孔起到清洁作用。因此,夏季容易长青春痘的人别老躲在空调房里享受清凉了,多运动、多喝水,促进汗液排泄,让全身的毛孔都得到“自洁”的机会。

  长痘部位可涂抹防晒霜

  长期受痘痘困扰的市民,在炎炎夏日还会有这样的疑虑:能不能在长痘的区域涂抹防晒产品?

  专家解释,夏季紫外线强度大,人体皮肤如果持续裸露在阳光下暴晒,会因紫外线照射过度而导致皮肤损伤。因此,即便是长痘的肌肤,也应该做好防晒措施。

  一般来说,正规机构生产的防晒产品不会令人体皮肤产生不良反应,因此,市民可以放心使用,无需刻意避开长痘的部位。此外,夏季中午12时前后,阳光中紫外线强度最大,市民应避免在这一时段进行长时间的室外活动。

  “赶走”青春痘切忌进入误区

  很多人治疗青春痘都会进入误区,有些误区是青春痘反复来袭的根源。谢淑霞教授提醒广大网友,治疗青春痘,千万别进入以下误区。

  1、长痘痘喜欢自己挤压:挤压一定要有正确的方式,不能自己用手随便挤。不当的挤压可使原来局限于毛囊内的细菌进入周围组织,加重炎症,,在危险三角区如果细菌进入脑袋可导致脑膜炎。

  2、青春痘不是病,可自愈:有调查显示,17~20%的人认为青春痘不是病,这些受调查的人中很多都是大学生,认为可自愈。忽视青春痘可能后果更严重。

  在此谢淑霞教授强调到,根治青春痘的是自己,而非是医生帮你根治。这个病的治疗要有病人的配合,主要是饮食和作息方面的配合,并且要保持良好心情。有的人找医生就想要根治,其实这是不科学的,乐观的人可能会好的更快。

  3、饮食过度油腻,过度吃含蛋白质丰富的食物。谢淑霞教授提到,不建议杜绝吃哪些食物,只是不能偏食。

  4、过度清洁脸部或者不敢用护肤品。谢淑霞教授建议,脸部清洁不能不做,但也不能过度。

  平时简单的清洗是很有必要的,尽量不用化妆品,在不得已的情况下要用粉、膏类化妆品的话,要彻底清洗。长痘可以做面膜,最早期的面膜是一个深部清洁的作用,只是现在的面膜又补水保湿,这种面膜对长痘痘的人还是不适用的。长痘痘的人适合用清爽型的面膜。

  最后,谢淑霞教授提醒广大网友,在用含维甲酸或水杨酸类成分的祛痘药物时,不要同时使用含酒精的爽肤水,以避免皮肤发炎发红。并且要做好防晒工作。
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